Le stage jeûne et randonnée
Pendant ces 6 jours, pleins de joie et d’allégement, en contact avec la nature, il est très agréable d’avoir des étapes qui rythment le jeûne.
Les randonnées, toujours uniques, avec des longueurs, des temps, des reliefs et des natures différentes, les baignades dans des rivières elles aussi différentes, et l’après-midi spa pour celles et ceux qui le souhaitent – un grand délassement dans une nature rêvée
Il y a aussi les deux soirées plus informationnelles sur le rapport au jeûne et à la nourriture émaillées des partages riches avec Rhéa et son goût de l’échange, son écoute, sa joie d’évoquer ses connaissances précises et documentées en plus de sa grande expérience du jeûne depuis des dizaines d’années.
A mi parcours, il y a aussi la soirée de méditation guidée et d’hypnose ericksonnienne de Christopher pour entrer dans la douceur d’un autre monde intérieur – celui de chacun.e des participants.
Quelle semaine magnifique ! Merci a Rhea et Christopher pour ce moment exceptionnel
Je reviendrai !
La soirée de Christopher
Cette soirée est une invitation et quiconque souhaite y assister pourra le faire quand d‘autres pourraient très librement lire se balader se reposer.
Christopher y pose le cadre de sa pratique et de sa recherche, échangeant dans un premier temps sur ce qu’est l’hypnose ericksonnienne, s’assure du bien-être et du confort qu’a chacun.e dans le cercle de participant.es.
Après avoir demandé à chacun.e ce avec quoi il vient et ses espérances quant à cette séance, il propose 3 thèmes différents. Après un vote du collectif pour l’un ou l’autre thème, un premier moment de relaxation permet d’entrer en contact avec soi – la méditation guidée commence alors, à laquelle chacun va à son rythme et à la profondeur qui lui convient très naturellement.
Pour ma part, accompagnée par la voix de Christopher, j’ai pu plonger en profondeur tout en étant très en sécurité à chacun des moments de l’hypnose. Un moment formidable, profond, éclairant.
Karen